 Когда одни отношения заканчиваются, появляется
замечательный выбор – строить новые или побыть в
одиночестве. Многие люди этого выбора не признают,
они оперируют другими терминами: «не судьба», «не
сложилось», «и вообще, все мужики (женщины)…».
Одиночество бывает разным. Есть люди с богатым
внутренним миром, которым вполне хватает себя, им
больше никто не нужен. Ну и хорошо, для таких
людей проблемы одиночества не
существует.
Другой вариант: человек живёт один,
и ему плохо. Не с кем поговорить, нет рядом
близкого и понимающего человека. Да и просто
тяжело материально и душевно жить в этом непростом
мире. В таком случае, казалось бы, чего проще –
строй новые отношения, находи близкий круг
общения. Все дороги открыты, но сам себе человек
говорит: видимо, не судьба, достойных мужчин
(женщин) нет, все кончились. Как сказала одна
женщина: «Нормальных мужиков ещё в детстве щенками
разбирают», и я увидел печаль в её глазах, она не
успела к разбору нормальных мужиков. Почему же
объяснение «не судьба» оправдывает скучное
существование одиночек? Я готов поверить в любое
оправдание, если оно ведёт к позитивным изменениям
в жизни, а если нет? Тогда надо сказать себе
правду. К тягостному одиночеству приводят три
состояния: страх, лень, эгоизм. Страх новых
отношений основан на неудачном опыте прошлого. Но
кто живёт только прошлым, тот не имеет будущего.
Человек говорит себе: а вдруг будет так же, как в
прошлый раз? Далее представляет себе ужасные
картины неблагополучных отношений, чувствует, что
ему это точно повторять не надо. Даже встречая
достойного партнёра, не видит своего успешного
будущего с ним, поскольку смотрит в своё плохое
прошлое. Что делать со страхом из прошлого? Да
ничего особого. Все когда-то чего-то боялись, но
большинство страхов сданы в «архив». Я, например,
испытывал ужас перед турникетом в метро, особенно
после просмотра мультфильма «Ну, погоди!», где
волку оторвало хвост при проходе через этот
страшный турникет. Ничего, прошло. Каждый может
найти свои боязни из прошлого, которые уже не
актуальны. Так и со страхом повторить неудачный
опыт, он проходит сам, со временем. Кому-то для
этого нужен месяц, кому-то несколько лет. Важно
одно условие: не кормить и не поддерживать этот
страх. Например, не находить специально таких же
людей и не строить с ними отношения «как в прошлый
раз», не рассказывать всем про своих «ужасных
бывших», не разыгрывать жертву несчастной любви,
случившейся много лет назад. Во-первых, это никому
не интересно, а во-вторых, зачем? То, что было –
прошло. Вам надо идти в счастливое будущее или
застрять в печальном прошлом? Ответьте себе на
этот вопрос, это просто личной выбор каждого
человека. Вот и Сенека со мной согласен: «И после
плохого урожая надо сеять». Вторая причина
одиночества – лень. Когда уже всё надоело и ничего
не хочется, энергетика на нуле, какие могут быть
новые отношения, не свалиться бы в депрессию.
Особенно талантливы бывают одинокие мужчины, они
могут лениться беспредельно: например, есть суп
прямо из кастрюли, даже не доставая её из
холодильника. А если видят толстый слой пыли,
которая лежит всюду, то это напоминание, что надо
тоже прилечь на диван, телевизор посмотреть.
Многим женщинам, с возрастом, становится лень
следить за собой, заниматься спортом,
контролировать вес, улыбаться и радоваться жизни.
Виновата, конечно, сама жизнь, она даёт мало
поводов для радости, и чем больше претензий к
окружающим и жизни в целом, тем меньше поводов для
радости. Вот такая закономерность. Но отсюда можно
сделать и позитивный вывод. Хватить лениться и
предъявлять жизни претензии, ей с вами тоже
нелегко. Обычно помогает изменение образа жизни и
способов восприятия трудностей. Можно встречать их
не с печальным лицом и опущенными руками, а с
интересом. Тогда трудностей не будет совсем,
только новые вводные и любопытные задачи. Интерес
к жизни даёт мощную энергию. Помните, как всё
интересно детям, вот они и крутятся, бегают, всё
пробуют, им просто хочется. Лень проходит
моментально, когда искренне интересуешься людьми,
а если намечаются перспективные отношения, то и
энергия появляется на ухаживания, свидания,
приятное общение. И одиночества нет. Теперь про
эгоизм. Есть много вариантов понимания этого
слова. От положительного – забота о себе любимом,
до крайне отрицательного – полное игнорирование
интересов окружающих людей. Идеальный эгоист, в
негативном понимании этого слова, всегда будет
один, ведь он никем не интересуется, кроме себя.
Люди ему платят тем же. Разумные эгоисты,
понимающие простой закон – чтобы получить что-то
себе, надо предложить что-то другому – вполне
способны договариваться и не впадать в
одиночество.
Будем правдивы, каждый человек
заботится о себе. Только чтобы быть нужным другим
людям, надо что-то им предлагать, учитывать их
интересы, помогать, поддерживать душевно. Только
начните, и вы не сможете быть одиноки. Рядом
всегда будут люди, нуждающиеся в вас. |
